Especialidades em clínica​

A Podologia Geral dedica-se à prevenção, avaliação e tratamento das principais alterações dos pés e unhas, ajudando a manter os seus pés saudáveis, funcionais e confortáveis.

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Problemas mais frequentes:

• Unhas encravadas e espessas

• Calosidades e calos

• Verrugas

• Fissuras e alterações da pele

• Micoses

• Dor nos pés

• Alterações das unhas

• Alterações da marcha e da biomecânica

• Desconforto provocado pelo calçado

 

Não espere que a dor se torne habitual. Uma avaliação atempada pode ajudar a prevenir complicações e melhorar o seu conforto no dia a dia.

No pé diabético, a prevenção faz toda a diferença.

A diabetes pode provocar alterações da sensibilidade, circulação e capacidade de cicatrização, aumentando o risco de lesões nos pés e de complicações.

 

Na consulta de Podologia do Pé Diabético é possível avaliar a pele, unhas, sensibilidade, pressão plantar e outros fatores de risco, permitindo identificar alterações precocemente e estabelecer cuidados adequados.

 

A prevenção inclui também orientação sobre:

• Higiene e hidratação dos pés

• Corte adequado das unhas

• Calçado apropriado

• Prevenção de feridas

• Vigilância diária dos pés

• Identificação de sinais de alerta

 

Uma pequena lesão pode evoluir rapidamente num pé de risco.

Quando a forma como pisa interfere no seu conforto, uma avaliação especializada faz a diferença.

Os suportes plantares são dispositivos personalizados que podem ajudar a melhorar a distribuição das pressões exercidas sobre os pés e a proporcionar maior conforto e suporte durante a marcha e a prática de atividade física.

 

Podem ser indicados em determinadas situações de sobrecarga ou alterações biomecânicas, sempre após avaliação individual.

 

Podem contribuir para melhorar o conforto em situações como:

• Dor plantar

• Sobrecarga do pé

• Fascite plantar

• Algumas alterações da marcha

• Sobrecarga associada à prática desportiva

• Determinadas alterações biomecânicas

 

Cada pé é único. O suporte deve ser adequado à pessoa, às suas necessidades e à sua atividade.

Uma abordagem moderna para determinadas patologias do pé.

 

A Cirurgia Podológica MIS — cirurgia minimamente invasiva — utiliza técnicas que permitem tratar algumas patologias do pé através de pequenas incisões, procurando reduzir o trauma dos tecidos e facilitar a recuperação, quando existe indicação clínica.

 

A possibilidade de tratamento através de cirurgia MIS depende sempre da patologia, das características do paciente e da avaliação realizada pelo profissional.

Cuidar dos pés das crianças é também cuidar do seu crescimento e desenvolvimento.

 

A Podologia Infantil permite avaliar o desenvolvimento dos pés, unhas, marcha e apoio plantar, ajudando a identificar precocemente alterações que possam necessitar de acompanhamento.

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A consulta pode ser importante perante:

• Alterações na forma de caminhar;

• Quedas frequentes;

• Dor nos pés ou pernas;

• Unhas encravadas;

• Verrugas;

• Alterações da pele;

• Desgaste irregular do calçado;

• Alterações do apoio dos pés.

 

Uma avaliação atempada permite acompanhar o crescimento e esclarecer dúvidas dos pais.

O seu desempenho começa nos pés.

Durante a prática desportiva, os pés estão sujeitos a impactos, movimentos repetitivos e elevadas cargas. Uma alteração biomecânica, um calçado inadequado ou uma sobrecarga podem contribuir para o aparecimento de dor e lesões.

 

A Podologia Desportiva centra-se na avaliação dos pés e da sua relação com o movimento, tendo em consideração a modalidade praticada, o tipo de treino e as necessidades individuais do atleta.

 

O acompanhamento pode ajudar na prevenção e gestão de problemas como:

• Bolhas e calosidades;

• Unhas traumatizadas;

• Sobrecarga plantar;

• Dor no calcanhar;

• Fascite plantar;

• Alterações relacionadas com a biomecânica;

• Problemas associados ao calçado desportivo.

 

Treine melhor. Cuide dos seus pés.

Recupere o movimento. Reduza a dor. Retome a sua vida.

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A Fisioterapia tem como objetivo promover a recuperação do movimento, da funcionalidade e da qualidade de vida, através de uma abordagem individualizada.

O acompanhamento pode ser indicado em situações de dor, lesões, limitações de movimento, recuperação após cirurgia ou outras alterações que afetem a capacidade funcional.

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Cada recuperação é diferente.

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Uma avaliação adequada permite definir um plano de intervenção adaptado aos seus objetivos e necessidades.

Alimentar-se melhor não significa deixar de comer. Significa aprender a comer de forma adequada às suas necessidades.

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A consulta de Nutrição permite avaliar os hábitos alimentares, objetivos, necessidades individuais e estilo de vida, ajudando a construir uma estratégia alimentar realista e sustentável.

 

O acompanhamento nutricional pode ser importante para:

• Melhorar os hábitos alimentares;

• Gerir o peso;

• Organizar refeições;

• Adequar a alimentação à prática desportiva;

• Apoiar diferentes fases da vida;

• Melhorar a qualidade e variedade da alimentação.

 

Não existem soluções universais.

A alimentação deve ser adaptada a cada pessoa.

Cuidar da saúde mental é cuidar da pessoa como um todo.

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A Psiquiatria é a especialidade médica dedicada à prevenção, avaliação, diagnóstico e tratamento das perturbações de saúde mental, tendo em consideração a pessoa, a sua história e o seu contexto de vida.

 

A consulta de Psiquiatria permite uma avaliação médica individualizada, procurando compreender os sintomas, a sua evolução e o impacto que têm no dia a dia, para definir a abordagem terapêutica mais adequada.

 

O acompanhamento psiquiátrico pode ser importante perante situações como:

• Ansiedade e preocupação excessiva;

• Depressão e alterações persistentes do humor;

• Ataques de pânico;

• Alterações do sono;

• Stress intenso e dificuldade em lidar com determinadas situações;

• Alterações emocionais ou comportamentais;

• Perturbações obsessivo-compulsivas;

• Outras situações que afetem o equilíbrio emocional e a qualidade de vida.

 

Pedir ajuda não é sinal de fraqueza. É um passo de cuidado consigo próprio.

Uma ferida que não cicatriza precisa de ser avaliada.

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Algumas feridas apresentam uma evolução prolongada ou características que dificultam a cicatrização, exigindo avaliação e acompanhamento especializado.

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As feridas complexas podem estar associadas a diferentes fatores, incluindo diabetes, alterações circulatórias, pressão, infeção ou outras condições clínicas.

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O acompanhamento adequado permite avaliar a ferida, monitorizar a sua evolução e definir os cuidados necessários, articulando com outras áreas de saúde sempre que necessário.

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É especialmente importante procurar avaliação perante:

• Feridas que não cicatrizam;

• Feridas recorrentes;

• Úlceras;

• Lesões no pé diabético;

• Feridas associadas a problemas circulatórios;

• Sinais de infeção ou agravamento.

 

Não espere que uma ferida piore para procurar ajuda.